やはり・・・寒いですね。当たり前ですが、寒い日が続きますね((+_+)) 特に12日の成人の日は寒さも厳しくなるみたいですね。朝のランニングの時も寒い時期は尚更、準備運動を怠ることができません。ラジオ体操では無いですけど、5分間位きちんと体操をすれば、寒い時期でも体が温まります。でも・・・走って5分位はやはり寒い。そこは我慢我慢。おまけに今の時期は水たまりがあるとアスファルトが凍っています。先日、薄い氷が張っていたところを走り、滑ってしまいました。危ない危ない。朝、ベッドから出て、走りだすまでは今でも億劫ですが、走りだすとやはり気持ちが良いです(^^♪ 今の時期はお正月の暴飲暴食で体重が増えがちですが、わたしは今のところは大丈夫です。健康と持久力を付けるためにも、これからもランニングを続けます。
年始は初詣に行かれた方も多いと思います。わたしは例年ですと三が日にお参りに行っていたのですが、今年はまだ行っていません。地元の柏駅近くの柏神社にはまだお参りに行ったことが無いので、散歩がてら近々お参りに行きたいと思います。毎年、お参りの後におみくじを引くのですが、大吉を引いた記憶がありません(>_<) 今年は良い年にしたいので、ぜひとも大吉のおみくじを引きたいです!
