久しぶりに指圧に行ってリフレッシュして来ました(^^)/ と言ってもかなり痛かった(>_<) 仕事や用事などでなかなか行けなくて気が付けば半年・・・ 全身コースで毎回お願いをしていたので、今回も全身コースでお願いしました。首から背中にかけて指が入らないほど固い体でしたが、行っていない間にさらに固くなっていたらしく、指で押される度に悲鳴を上げていました(>_<) 本当に痛い・・・先生曰く、血液の循環が悪すぎると・・・ ランニングだけだはダメなんですかね？ これからは慢性的な肩こりや腰痛を少しでも軽くするために定期的に指圧に行って、体のケアに努めたいと思います(^^♪
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